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正畸患者應該注意飲食的正確選擇

日期:2013-05-30 15:01:39       來源::       編輯:admin
 
一定要避免的食物:
 
1. 冰塊——終極的矯治器破壞者。
2. 絕對不要啃螃蟹、雞腿、骨頭等,可以撕下肉吃。
3. 糖果如水果糖,薄荷糖,泡泡糖, 彩虹糖,小熊橡皮糖, 糯米糖,等等。
4. 所有糯米食品及粘性強的食品,如糯米糕等
5. 硬的面包、大餅、小吃如厚的比薩餅面餅外殼、硬的全麥面包、堅果,等等。
6. 外界的物體, 如鋼筆,鉛筆,手指甲和吸管。
7. 爆米花…殼會嵌在矯治器上引起牙齦感染
8.含糖的飲料和碳酸飲料,包含磷酸能引起釉質沾染和齲洞。
 
推薦的食物:
1. 米飯,面條,饅頭,米糊等質軟的主食。
2. 被切成小塊的水果、胡蘿卜、芹菜是很有益的。
3. 口香糖也是可以的; 事實上我們推薦吃口香糖,以刺激唾液,幫助牙齒保持干凈。
4. 冰淇淋和酸奶。
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